Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 266,00g.
Ontbijt: Dr Dias Клетчатка Изящная, Айдиго Куркума Молотая, Минтай, Каждый День Грудка с Кожей, Каждый День Грудка с Кожей, Айдиго Куркума Молотая, Dr Dias Клетчатка Изящная, Айдиго Куркума Молотая, Житница Здоровья Мука Льняная, Житница Здоровья Мука Льняная. Lunch: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Чеснок, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Болгарский Перец, Кабачок, Окей Груша Конференс, Кабачок, Болгарский Перец, Желтая Зимняя Тыква, Клубника, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Клубника, Клубника, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Клубника, Дыня, Клубника, Пекинская Капуста. Diner: Националь Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, День Здоровья Пшеница для Проращивания, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr Dias Клетчатка Изящная, День Здоровья Пшеница для Проращивания, День Здоровья Пшеница для Проращивания, Житница Здоровья Мука Льняная, Националь Кунжут. Snacks/Andere: Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Командор Заливное из Курицы, Победа Трюфели Classic, Fine Food Инжир Сушеный, Дыня, Пятерочка Банан, Ашан Гранат, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Ферреро Раффаэлло. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Yoga - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Winkelen - 15 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitkola's Gewicht Geschiedenis
|