Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 244,34g.
Ontbijt: Leinsamen, Kaffee mit Milch, Elite Joghurt 0,1%, Äpfel, Lidl Haferflocken, Honig, Bio Sonne Chia Samen. Lunch: Zwiebeln, Tomatenmark, Mehrkornbrot. Diner: Graupensuppe, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Andere: Aldi Trauben Kernlos, Gartenfrisch Jung Salatschale Tomate Mozzarella, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|