Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2012
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2470 kcal
|
Vet: 85,03g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 360,91g.
Lunch: Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Classic Yellow Mustard, Cucumber (with Peel), Dry Italian Salame, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, VineSweet Mini Peppers, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Cool Ranch Tortilla Chips. Diner: Parsley, VineSweet Mini Peppers, Mushrooms, Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Juju Fish, Special Dark Chocolate, Hot Tamales. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|