Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 41,33g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). Lunch: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Diner: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Trader Joe's Diced Onions, Greens, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Miller Brewing Company High Life Beer, Barefoot Moscato. meer...
|
|
2854 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 5 uren, Zitten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|