Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2010
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 140,55g | Kolhy: 242,70g.
Ontbijt: 100% Lactose Free Fat Free Milk, Cheerios Toasted Whole Grain Oat Cereal, Coffee with Skim Milk. Lunch: Organic Olive Oil Whole Wheat Wraps, Chicken Breast, Greek Dressing & Herb Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Smart Taste Pasta, Chicken Breast. Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Red Delicious Apple (Large), Glazed Chocolate Cake Munchkin, Special K Bliss Bar - Raspberry, Rold Gold Pretzel Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|