Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 104,56g | Kolhy: 163,37g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индейка Тушеная. Diner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Сыр Адыгейский, Бутерброд с Колбасой, Каждый День Икра из Баклажанов, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|