Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
809 kcal
|
Vet: 24,96g | Eiwit: 41,69g | Kolhy: 108,07g.
Ontbijt: Cereal with Milk. Lunch: Ground Beef (Cooked). Diner: Spectrum Chia Seeds, Plain Yogurt. Snacks/Andere: Spectrum Chia Seeds, Plain Yogurt, Apples. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memeingthroughlife's Gewicht Geschiedenis
|