Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2010
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 95,76g | Eiwit: 165,04g | Kolhy: 172,26g.
Lunch: Double Cheeseburger, Special K Red Berries Cereal, 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk. Diner: Chicken Breast, Greek Salad, McDouble. meer...
|
|
3070 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|