Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
173,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 73,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 221,21g.
Ontbijt: Buko Balance 17%, Roggen Knäckebrot. Lunch: Roggen Knäckebrot, Buko Balance 17%. Diner: Edeka Bio Arrabiata Tomatensauce, Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Grillmeister Grillgemüse, Couscous. Snacks/Andere: Mandeln, Zucchini, Ei, Freeway Iso Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis
|