Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2012
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 72,92g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: Milk (Nonfat) , Body by Vi Nutritional Shake Mix, Coffee (Instant Powder) . Lunch: Steak and Mushroom Panini. Diner: Chili Cheese Flavored Corn Chips, Sliced American Cheese, Long Potato Bread Rolls, Bun Length Hot Dog. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jendypendy's Gewicht Geschiedenis
|