Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2012
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 63,44g | Eiwit: 176,75g | Kolhy: 432,14g.
Ontbijt: skimmed milk, porridge oats. Lunch: mixed salad, chicken breast, expres rice. Diner: Baked Beanz, egg, wholemeal. Snacks/Andere: mini creme egg, orange juice, Instant Oats, impact, banana, Maryland Choc Chip Cookie, red grapes, orange. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hammy_bum's Gewicht Geschiedenis
|