Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2017
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 172,76g | Eiwit: 149,10g | Kolhy: 76,21g.
Ontbijt: Limão, Amêndoas, Amêndoas, Amêndoas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Couve-de-Folhas, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pif Paf Presunto. Lunch: Limão, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Chuchu, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca. Diner: Italac Creme de Leite, Lasanha de Berinjela, Lasanha de Berinjela, Ovo Cozido, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binho1's Gewicht Geschiedenis
|