|
Попробывала кофе капучино от Леовит...Боже, это вкусно! Вкуснее чем растворимый!
Он очень пряный и нежный)) Чудо, просто!!
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 41,89g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Холди Ядра Арахиса, Холидей Ядра Кешью Сушеные, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Яичный Белок, Щи с Мясом. Snacks/Andere: Нектарин. meer...
|
|
1927 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 11 minuten, Squats - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|