Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 15,46g | Eiwit: 169,39g | Kolhy: 350,97g.
Ontbijt: Nesquik Cereali, Miele, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Pesca Noce, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Myprotein Omega 3. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Myprotein Omega 3. Diner: India Gate Basmati Rice Classic, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Omega 3. Snacks/Andere: Noci, Miele, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Sci Mx Ultra Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|