svkrish's Logboek, 11 aug 17

Новые весы.
69,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 augustus 2017:
1316 kcal Vet: 40,39g | Eiwit: 66,51g | Kolhy: 148,29g.   Ontbijt: Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Кедровые Орехи, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Кубанский Молочник Сыр Голландский, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Помидоры, Ашан Оливковое Масло, Камбала, Синявинское Яйцо, Вкуснотеево Молоко 2,8%. Diner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ашан Оливковое Масло, Ашан Семга, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Vitaland Персики. meer...
1731 kcal Activiteit: Autorijden - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svkrish's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.