Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 113,94g | Eiwit: 160,17g | Kolhy: 70,54g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Clara de Huevo, Huevo, Natur Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Biotech USA Bcaa. Lunch: La Gula La Gula del Norte, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Salmón, Crema de Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva Extra Virgen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jairopeinado seligrat's Gewicht Geschiedenis
|