Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 52,18g | Kolhy: 99,29g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer. Lunch: Strawberries, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Butter, Mrs. Butterworth's Original Syrup. Diner: Goya Adobo All Purpose Seasoning, Lime Juice, Cilantro, Jalapeno Peppers, Onions, Tomatoes, Egg. Snacks/Andere: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Voortman Vanilla Wafers, Lindt Swiss Classic Milk Chocolate. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|