Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2916 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 98,17g | Kolhy: 479,20g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Corn Flakes. Lunch: Caffè Zuccherato, Fichi, Pesca, Banana, Gallo Risotto ai Funghi Porcini, Arancino. Diner: Caffè Zuccherato, Anguria, Cipolle, Pizza Margherita, Arancino. Snacks/Andere: Jagermeister Amaro, Mocerino Noci in Guscio Naturali, Conad Arachidi Tostate, Musclegenix 100% Whey Isolate (White Chocolate & Strawberries). meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 5 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|