Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2012
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 191,88g | Kolhy: 181,36g.
Ontbijt: Raw Mixed Unsalted Nuts, Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Sugar Free Metamucil, Old Fashioned Oats. Lunch: Unstuffed Cabbage - Modified. Diner: Lean Cuisine Deluxe French Bread Pizza. Snacks/Andere: Raw Mixed Unsalted Nuts, Mini Babybel Light Original, Granny Smith, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnevill's Gewicht Geschiedenis
|