Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 58,02g | Eiwit: 61,96g | Kolhy: 41,80g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: Onion (low carb), Grimm's Turkey Pepperoni, Gray Ridge Extra Large Eggs, President's Choice Blue Menu Ketchup. Diner: Onion (low carb), Polka Sauerkraut (1 Net Carb), Portabella Mushrooms (Grilled), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Merlot Wine, Black Diamond Cheestrings Ficello. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|