Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2012
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 21,88g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 217,68g.
Ontbijt: red grapefruit, great grains, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: couscous, asparagus, chicken breast. Diner: temple orange, healthy choice steamer balsalmic garlic chicken. Snacks/Andere: Bananas, fage yogurt honey, melon, Pineapple, York Peppermint Patty (Fun Size). meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 9 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiewil417's Gewicht Geschiedenis
|