Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1206 kcal
|
Vet: 70,23g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 78,13g.
Ontbijt: Coconut Oil, Green Sweet Pepper, Sweet Onions, Avocados, Egg, Naturegg Simply Egg Whites. Lunch: Compliments Artichoke & Asiago Dip, Hellmann's Real Mayonnaise, Mann's Broccoli Cole Slaw, Cucumber (with Peel). Diner: Dempster's Spinach Tortilla, Carrots, Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Pepper, Compliments Artichoke & Asiago Dip. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 49 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 19 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willowtree444's Gewicht Geschiedenis
|