Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 64,99g | Kolhy: 207,54g.
Ontbijt: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Чай Несладкий, Nestle Фитнес Батончик, Папа Джонс Пицца Пеперони. Lunch: Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Говядина Тушеная, Глобус Баклажаны Запеченные с Грибами. Snacks/Andere: Арбуз, Арбуз, Дыня. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
13 aug 17 door lid: allenna78
|
13 aug 17 door lid: Aprilka20
|
Спасибо, девочки, спасибо! Медленно, но верно ползу, кхе-кхе 😽😸
13 aug 17 door lid: euro26
|
Я думаю, лучше медленно, но верно, чем "качели".
13 aug 17 door lid: belkaalisa
|
13 aug 17 door lid: euro26
|
13 aug 17 door lid: allenna78
|
13 aug 17 door lid: euro26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
euro26's Gewicht Geschiedenis
|