Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 106,84g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Cappuccino, Cannella, Mandorle, Cornetto Vegano, Bacche di Goji, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Lunch: Salmone Fresco, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Vino Bianco da Tavola, Fiorentini Gallette di Segale, Finocchio, Cipolle. Diner: Fichi, Melone, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Anguria, Yogurt Greco Total 2%, zucchero di canna, Ginseng & Caffè (8g), curcuma, Cinnamon. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren, passeggiata - 20 minuten, Studeren - 45 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 15 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolalucilla's Gewicht Geschiedenis
|