Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 109,29g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Sugar, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Lunch: Meijer Vanilla Roast Almonds, Peanuts. Diner: Goya Adobo All Purpose Seasoning, Lime Juice, Cilantro, Jalapeno Peppers, Onions, Tomatoes, Egg. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|