Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 68,13g | Kolhy: 252,62g.
Ontbijt: White Bread, Jam Preserves, Kraft Smooth Peanut Butter, Sweet Cherries, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Diner: President's Choice Gigantico Burger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Kraft Singles (21g), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), McCain Straight Cut Fries. Snacks/Andere: Gatorade Perform, Chocolate Fudge, No Name Whole Almonds, Sleeman Honey Brown. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ardeis's Gewicht Geschiedenis
|