Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2010
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 7,52g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 251,02g.
Ontbijt: Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags, Light & Fit Yogurt, Cantaloupe Melons. Diner: Tofu Shirataki Noodles, Crab Classic Leg Style, Valley Fresh Steamers Broccoli Cuts. Snacks/Andere: No Sugar Added Vanilla Bean Ice Cream, Sugar Free Gelatin Dessert, Sugar Free Creamsicle, Eclipse Sugar Free Gum, hard candy- international coffee flavors. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|