Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2010
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 82,90g | Eiwit: 85,72g | Kolhy: 156,67g.
Ontbijt: greek yogurt, breakfast snack. Lunch: salad dressing packet honey mustard, side salad, compleats beef stew. Diner: turkey meatballs homestyle , chunky mushroom & green peppers pasta sauce , smart taste spaghetti, breakfast sausage roll. Snacks/Andere: right bites cheez-it, singles to go. meer...
|
|
3813 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SimpleSweetJoy's Gewicht Geschiedenis
|