Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 25,05g | Eiwit: 35,40g | Kolhy: 104,88g.
Ontbijt: Earl Grey Tea, Blackberries, Onken Fat Free Natural Yoghurt, Granola. Lunch: Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tesco Reduced Fat Houmous. Diner: Asda Meat Feast Pizza, Perfectly Clear Flavoured Water, Low Calorie Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Earl Grey Tea, Herbal Tea. meer...
|
|
4057 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Koken - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Boodschappen - 1 uur, Afwassen - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelly140's Gewicht Geschiedenis
|