julie.iom's Logboek, 14 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
71,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2017:
1788 kcal Vet: 144,56g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 19,20g.   Ontbijt: Butter, Egg, Tesco Bacon, Heck Chicken Italia Sausages, Tesco Double Cream. Diner: Minced Beef (80% Lean / 20% Fat), Ginger, Minced Garlic, Spring Onions, Butter, Cabbage. Snacks/Andere: Cadbury Bournville Cocoa, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly, Waitrose Essential French Camembert, Hemp Milk, Tesco Double Cream. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done 
15 aug 17 door lid: thomas rutherford

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


julie.iom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.