Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2012
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 73,12g | Kolhy: 105,18g.
Ontbijt: frosted mini wheats, skim milk, danimals yogurt, green tea. Lunch: chicken wing, blue cheese dressing, celery, cheddar cheese, sliced turkey. Diner: green beans, hot dog. Snacks/Andere: boiled egg. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottandmeg's Gewicht Geschiedenis
|