Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 31,40g | Eiwit: 34,42g | Kolhy: 236,73g.
Ontbijt: Chia, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja, Manzana, SanCor Yogs Bebible. Lunch: Milanesa de Pollo, Batata, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada, Zapallo Hervido. Diner: Mandarinas, Zanahoria, Tomates, Tortillas de Papa. Snacks/Andere: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Mate Amargo, Rosamonte Mate Cocido, Banana. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lux1985's Gewicht Geschiedenis
|