Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
briannaanfi
Logboek
15 aug 17
briannaanfi's Logboek, 15 aug 17
briannaanfi's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
66 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
11 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 15 augustus 2017:
518 kcal
Vet: 14,94g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 23,78g.
Ontbijt:
Latte di Soia, Mare Aperto Tonno al Naturale.
Lunch:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Lattuga a Foglia Verde, Pesce Spada.
Snacks/Andere:
Enervit Proteine Whey, Fabbri Latte di Cocco.
meer...
1823 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren.
meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
briannaanfi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis