Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 69,81g | Eiwit: 137,52g | Kolhy: 178,42g.
Ontbijt: Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Colman's Tartare Sauce, Aldi Fish Fingers, Tea (Brewed). Lunch: Fried Egg with Fat, Butter, White Bread. Diner: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Mashed Potato, Green Peas, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Andere: Pear, Lidl Croissants. meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Gras Maaien - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|