Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 65,73g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 224,71g.
Lunch: 粉丝, 虾仁, 节瓜, 植物油, 鸡爪, 鱼片粥, 三文鱼（烤制或是红烧）, 发糕. Diner: 木耳菜, 鸡（不吃皮）. Snacks/Andere: 蜂蜜水, 伊利 雪糕, 东鹏 菊花茶, 嘉顿 香葱薄饼. meer...
|
|
2107 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 22 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 2 uren en 20 minuten, 腹肌撕裂者 中级 - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 4 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|