Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 216,19g.
Ontbijt: Mestemacher Bio Dreikorn, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, hanuta Hanuta Minis, Thomy Süßer Senf, Kirschtomaten, Heirler Wie Mortadella, Vegan, Gewürzgurken, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Lunch: Forever Ultra Vanilla Shake Mix, Pfirsiche, Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Snacks/Andere: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Medjool Datteln. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
easyveganveggie's Gewicht Geschiedenis
|