Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1973 kcal
|
Vet: 50,81g | Eiwit: 84,97g | Kolhy: 297,45g.
Ontbijt: Kinder Brioss Ciliegia e Cereali, Cornetto alla Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Albicocche, Pane Comune, Salame, Aia Bonroll Express Polpette con Spinaci e Ricotta, Pane Comune, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Zitten - 40 minuten, Boodschappen - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 1 uur en 42 minuten, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|