Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2017
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 86,92g | Eiwit: 115,38g | Kolhy: 178,10g.
Ontbijt: Coffee (Instant Powder). Lunch: Anchor Cottage Cheese, Mille Feuilles, Bananas, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Sealord Tuna Sensations - Sweet Thai Chilli, Lemon Juice (Canned or Bottled), Avocados, Scrambled Egg. Diner: White Rice, Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: Whittaker's Dark Almond, Black Tea, Pams Smooth Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|