Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2017
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 194,97g.
Lunch: 青菜粥, 鸡胗, 猪排骨, 迈大 脆乐脆咖啡味松脆饼干. Diner: 植物油, 粉丝, 鸡（不吃皮）, 白飯, 腸粉, 烧卖. Snacks/Andere: 雀巢 笨NANA, 深晖 冬瓜汁饮料, 麦斯威尔 特浓咖啡, 绿箭 脆皮软心薄荷糖, 迈大 脆乐脆咖啡味松脆饼干. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Zingen - 1 uur en 30 minuten, Boodschappen - 21 minuten, 腹肌撕裂者 初级 - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|