Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2012
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4159 kcal
|
Vet: 158,95g | Eiwit: 175,86g | Kolhy: 505,55g.
Lunch: Baked or Boiled Polenta, Pork, Arroz Branco Cozido, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Diner: Doce de Leite Moça, Chocolate ao Leite, Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Grao Sabor integral, Whey Bar chocolate, Whey Protein 3W, Maltodextrina, Albumina. meer...
|
|
2629 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejlima2's Gewicht Geschiedenis
|