|
Peso que estava ao começar a natacao
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 41,74g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 137,41g.
Ontbijt: I9 Shake, Fortaleza Cream Cracker, Café. Lunch: Quero Feijão Preto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Diner: Banana Prata, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Abacaxi, Vitao Cookies Integrais Light Baunilha com Gotas de Chocolate. meer...
|
|
2498 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lirialove's Gewicht Geschiedenis
|