Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 67,81g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 232,04g.
Ontbijt: Café, Quaker Golden Muesli, Yoplait Perle de Lait Citron. Lunch: Miel, Chamois d'Or Fromage, Carrefour Pain Complet, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Diner: Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Quick Churros (5), Auchan Filet de Rouget Barbet, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Findus Pommes Rissolées aux Herbes, Chorizos, Findus Pommes Croquettes, Espuna Tapas Poulet Citron, Sangria, Vin Rosé, Sauce au Fromage, Doritos Dippas Nature. Snacks/Andere: Nectarines. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cecileluma's Gewicht Geschiedenis
|