Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 124,98g | Kolhy: 243,45g.
Ontbijt: Becel Olive Oil Margarine, Compliments Large Eggs, Great Value Crunchy Peanut Butter, Banane, Deli World Light Rye Bread. Lunch: Kellogg's Vector Peanut Protein. Diner: No Name Medium Cheddar Cheese, Mann's Sugar Snap Peas, Yves Veggie Cuisine Original Veggie Ground Round, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Compliments Baby-Cut Carrots. Snacks/Andere: President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, President's Choice Blue Menu Multigrain Alphabet Pretzels, President's Choice Blue Menu Smoothie Peanut Butter Fudge, Irresistibles The Greek, Myrtilles, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 32 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiguelLachance's Gewicht Geschiedenis
|