Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
113,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 49,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 96,61g | Kolhy: 88,10g.
Ontbijt: Stevia in The Raw (Packet), High Protein Meal Replacement - Chocolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - Everything, Mayonnaise, Athenos Feta Cheese, All Day Cafe Hard Cooked Eggs, Publix Large White Enriched Bread. Diner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Unsweetened Frozen Strawberries, Stevia in The Raw (Packet), High Protein Meal Replacement - Chocolate, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, Publix Smoked Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
verrygeri's Gewicht Geschiedenis
|