Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2452 kcal
|
Vet: 92,66g | Eiwit: 70,29g | Kolhy: 358,13g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Lunch: Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Kroger Strawberry Cream Frosted Shredded Wheat, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Sweet Cherries. Diner: Peanut Butter Cookie, Butter, Bob Evans Cinnamon Swirl Bread, Cheese Pizza with Vegetables, Niki's Greek Dressing, Greek Salad, Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Watermelon, Sweet Cherries. Snacks/Andere: Voortman Vanilla Wafers. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|