Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2995 kcal
|
Vet: 129,49g | Eiwit: 160,66g | Kolhy: 237,31g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Мирель Торт "Три Шоколада", Микоян Ветчина Московская, Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Мультизерновой Хлеб. Lunch: Шампанское, Пицца с Морепродуктами, Мой Торт Медовый, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Арбуз, Mirel Торт Три Шоколада. Snacks/Andere: Кабачок, Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|