Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 224,16g.
Ontbijt: 嘉顿 香葱薄饼, 丽芝士 纳宝帝奶酪味威化饼干. Lunch: 海绵蛋糕, 肉松. Diner: 绿叶生菜, 牛肉丸, 河粉. Snacks/Andere: 雀巢 炼奶, 伊利 雪糕, 东鹏 菊花茶, 龟苓膏, 维他奶 菊花茶. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Zingen - 30 minuten, Boodschappen - 49 minuten, Naaien - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 37 minuten, Rusten - 11 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|