Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 78,14g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 112,03g.
Ontbijt: Hofmaier Salami, Gut & Günstig Sandwichtoast, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Klein), Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob. Diner: Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss. Snacks/Andere: Kinder Schoko-Bons. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FrauTuedl's Gewicht Geschiedenis
|