Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2012
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 147,95g.
Ontbijt: vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese, Coffee with Skim Milk. Lunch: Potato Salad, Tuna Melt Sandwich. Diner: Light Rye Crispbread, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Classic Yellow Mustard, Avocados, Lavash Bread, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Reduced Fat Mayonnaise, Tomatoes, Kosher Dill Pickle Wholes. Snacks/Andere: Wasabi Peas, Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Apples, Almonds. meer...
|
|
2351 kcal
|
Activiteit:
cybex - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
APK623's Gewicht Geschiedenis
|