Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 83,57g | Eiwit: 146,04g | Kolhy: 9,35g.
Lunch: Spinach, Chicken Breast, Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Egg. Diner: Baked or Broiled Salmon, Asparagus, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Nutrisport MCT, GSN Creatina 125, Nutrisport Whey Gold Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephaniejustice's Gewicht Geschiedenis
|